Статья о том, почему утренний бег является хорошей привычкой и как преодолеть лень. Рассказывается о том, что утром меньше альтернативных занятий, что позволяет сосредоточиться на беге. Также приводятся лайфхаки, как привыкнуть к утренним пробежкам и сделать их регулярными.